Kollajen veya silika almak daha mı iyi?
Kollajen veya silika almak daha mı iyi?

Video: Kollajen veya silika almak daha mı iyi?

Video: Kollajen veya silika almak daha mı iyi?
Video: Как красить Седые Волосы! Окрашивание Седины! Уроки! - YouTube 2024, Temmuz
Anonim

Arasındaki fark kolajen ve silika . Büyük fark? kollajen bir an için hazır temel sağlar kolajen 'yukarı' iken silika yapmaya yardımcı olur kolajen öyle olacak almak fark edilebilir bir etki için daha uzun.

Aynı şekilde, insanlar soruyor, silika takviyeleri zararlı olabilir mi?

Götürmek. Silikon dioksit doğal olarak toprakta ve vücudumuzda bulunur. olduğunu gösteren henüz bir kanıt yok. tehlikeli Bir gıda katkı maddesi olarak yutmak için, ancak vücutta oynadığı rol konusunda daha fazla araştırmaya ihtiyaç var. Kronik inhalasyon silika toz Yapabilmek akciğer hastalığına yol açar.

Ayrıca, ne zaman silika takviyeleri almalıyım? 20'li yaşların sonunda, 30'lu yaşların başındaki herkes bir başlangıç yapmalıdır. silika almak . İnce çizgiler gördüğünüzde hatta daha da iyisi, önleyici olarak kullanabilirsiniz.” Ayrıca alımınızı artırabilirsiniz. silika Bol miktarda koyu yeşil yapraklı sebze, pırasa, yeşil fasulye, salatalık, kereviz ve kuşkonmaz ekleyerek diyetiniz boyunca.

Bu bakımdan silika almanın faydaları nelerdir?

Beynin, sinir hücrelerinin ve omuriliğin bağ dokularını güçlendirmeye yardımcı olarak hafızayı iyileştirir ve hafıza kaybını önlemeye yardımcı olur. silika ayrıca pankreasın insülin salınımını stabilize etmeye yardımcı olur! Tırnaklarınızın, cildinizin ve saçınızın sağlıklı olmasını istiyorsanız, silika.

Silikanın yan etkileri nelerdir?

  • alerjik reaksiyonlar, örneğin döküntü ve yüzde şişme.
  • mide bulantısı
  • diyabetli kişilerde hipoglisemi.

Önerilen: