5 aylık bebeğimi nasıl kendi başına uyutabilirim?

2024 Yazar: Michael Samuels | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 01:53

İşte nasıl

1. uyandır bebek onu yere koyduğunda uyku .
2. kırmaya başla NS emzirme/yeme/emme ile uyku .
3. Küçük çocuğunuzun öğrenmesine yardımcı olun uyuyakalmak hareketsiz yatmak( senin içinde silâh).
4. Küçük çocuğunuzun öğrenmesine yardımcı olun uyuyakalmak içinde onun yatağı .
5. Tutmak yerine dokunun, onun içinde yatak .

Bunu göz önünde bulundurarak 5 aylık bebeğime nasıl uyku eğitimi verebilirim?

5 Aylık Bebeğiniz İçin Uyku Eğitimi İpuçları

1. Gerçekçi beklentileriniz olsun.
2. Sakinleştirici bir yatma rutini başlatın.
3. Yaşa uygun bir uyku saati belirleyin.
4. Şekerleme sırasında ve geceleri beyaz gürültü çalın.
5. Yatak odasını karart.
6. Bebeğinizin sık sık uyumasına yardımcı olun.
7. Bebeğinize kendi başına uykuya dalmayı öğretin.

Daha sonra soru şu, 3 aylık bebeğimi beşiğinde nasıl uyutabilirim? Bebeğinizin Beşikte Uyumasını Nasıl Sağlarsınız?

1. Yürümeye başlayan çocuğunuza gün boyunca beşikte oyun oynama ve şekerleme zamanı ayırarak geçişin temellerini atın.
2. Tek başına uykuya dalacak kadar rahat hissedene kadar bebeğinizin odasında veya beşiğinin yanında uyuyun.
3. Henüz yapmadıysanız, yaklaşık 3 aylıkken bir yatma rutini başlatın.

Ayrıca bilin ki, bebekler kaç yaşında kendi kendine uykuya dalar?

Ancak, öğrenmeyi uyuyakalmak birinin üzerinde sahip olmak önemli bir beceridir Yapabilmek yardım et bebek öğrenmek ne zaman o yeterince yaşlı - yaklaşık 4 aylık. Çoğu uzman ve araştırma, bir bebek ya da yürümeye başlayan çocuk giderken ağlar uyku olacak uzun vadeli zararlı etkileri yoktur.

Bir bebeğin ağlamasına izin vermeli misin?

Rağmen " ağlamak "uyku eğitimi taktiği olarak önerilmemektedir. yeni doğanlar , Eğer sen başlamak üzere ağlamak histerik olarak, koymak sorun değil bebek Kendinize bir mola vermek için birkaç dakikalığına güvenli bir yere inin.