Patella desteğimi nasıl bantlarım?
Patella desteğimi nasıl bantlarım?

Video: Patella desteğimi nasıl bantlarım?

Video: Patella desteğimi nasıl bantlarım?
Video: Kadınların Verdiği 5 Flört Sinyali - YouTube 2024, Haziran
Anonim

Başlat kaset ortasına uygun olarak diz kapağı dış cephesinde diz . Başparmağınızı sporun üstünde kullanmak kaset , hafifçe itin diz kapağı iç yönüne doğru diz aynı anda parmaklarınızı kullanarak deriyi iç kısmından çekerken diz ya doğru diz kapağı.

Ayrıca, KT Bant Gerçekten Çalışıyor mu?

kinesiyoloji kaset Doğru uygulandığında cildi altındaki dokulardan kaldırarak çalışır. Şaşırtıcı bir şekilde, kinesiyolojinin aslında çok fazla kanıt yok. bant gerçekten iddia ettiği gibi şişliği ve ağrıyı azaltır ve kas fonksiyonunu arttırır.

KT Tape dizler için ne işe yarar diye de sorulabilir. Artrit, plika, krondomalazi veya eklemi oluşturan kemiklerle ilgili herhangi bir sayıda sorun olabilir. diz . KT Bant basıncı azaltarak, stabilite sağlayarak ve kas fonksiyonunu geliştirerek bu koşullardan herhangi birinin tedavisine yardımcı olur. diz.

Aynen öyle, KT Tape'i ne kadar süre takabilirsin?

5 gün

Kinesiyoloji bandı artrit için kullanılabilir mi?

kinesiyoloji bandı hastalara yardımcı olur Romatizmal eklem iltihabı . Birçok kişi kullanımını ilişkilendirir. kinesiyoloji bandı spor ve aktif yaşam tarzları ile birlikte, ancak bunun olduğuna dair artan kanıtlar var. Yapabilmek İnsanların günlük işlevlerini kısıtlayan acı verici koşullarda yardımcı olun.

Önerilen: