İçindekiler:

IBS tedavi edilebilir mi?
IBS tedavi edilebilir mi?

Video: IBS tedavi edilebilir mi?

Video: IBS tedavi edilebilir mi?
Video: Paratiroid hormon fazlalığı (Hiperparatiroidi) nasıl takip edilmelidir? - YouTube 2024, Temmuz
Anonim

Orada bir tedavi için irritabl bağırsak sendrom ( IBS, İrritabl Barsak Sendromu )? IBS, İrritabl Barsak Sendromu semptomlar Yapabilmek gel ve git, ama bu hayatın boyunca sahip olacağın bir durum. yok tedavi bunun için ama sen Yapabilmek nasıl hissettiğinizi yönetmek için birkaç farklı strateji kullanın. Diyetinizdeki değişiklikler ve stresle başa çıkmak için araçlar, semptomlarınızı hafifletmeye yardımcı olabilir.

Bunu göz önünde bulundurarak, IBS kendi kendine gidebilir mi?

Doktorlar bu durumun söz konusu olduğu konusunda hemfikir Yapabilmek Diyet, yaşam tarzı değişiklikleri ve ilaç tedavisi ile yönetilebilir ve semptomlar ortadan kaldırılabilir. "Hastalıklar Yapabilmek tedavi olmak, IBS, İrritabl Barsak Sendromu bir hastalık değildir. Yani tek yol gidecek stresin ortadan kaldırılması ve sağlıklı bir yaşam tarzının izlenmesidir, " dedi Sreenivasa.

Benzer şekilde, IBS ciddi mi? Huzursuz bağırsak sendromu ( IBS, İrritabl Barsak Sendromu ) kramp, karın ağrısı, şişkinlik, ishal ve kabızlık gibi belirtiler topluluğudur. IBS, İrritabl Barsak Sendromu rahatsız olabilir. Ama yol açmaz cidden kanser gibi hastalıklar. Ayrıca kalın bağırsağa (kolon) kalıcı olarak zarar vermez.

Buna bağlı olarak, IBS ne kadar sürer?

2 ila 4 gün

IBS'yi nasıl düzeltirsiniz?

Deneyin:

  1. Fiber ile deney yapın. Lif, kabızlığı azaltmaya yardımcı olur, ancak aynı zamanda gaz ve krampları kötüleştirebilir.
  2. Sorunlu gıdalardan kaçının. Belirtilerinizi tetikleyen yiyecekleri ortadan kaldırın.
  3. Düzenli zamanlarda yiyin. Öğün atlamayın ve bağırsak fonksiyonunu düzenlemeye yardımcı olmak için her gün yaklaşık aynı saatte yemeye çalışın.
  4. Düzenli egzersiz.

Önerilen: