İçindekiler:

Maksiller sinüs mukusundan nasıl kurtulursunuz?
Maksiller sinüs mukusundan nasıl kurtulursunuz?

Video: Maksiller sinüs mukusundan nasıl kurtulursunuz?

Video: Maksiller sinüs mukusundan nasıl kurtulursunuz?
Video: Demir Eksikliği Anemisi Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey Videoda!🎉 - YouTube 2024, Temmuz
Anonim

Veya ağrıyı hafifletmek ve ağrıyı hafifletmek için sıcak, nemli havayı soluyarak sıcak bir duş alın. mukus boşaltmak. Durulmak dışarı sizin burun pasajlar. Çamaşırlarınızı durulamak için özel olarak tasarlanmış bir sıkma şişesi, salin kabı veya neti kabı kullanın. burun pasajlar. Bu evde çare denilen burun lavaj, temizlemenize yardımcı olabilir sinüsler.

Peki, maksiller sinüsten nasıl kurtulursunuz?

Ön tarafı boşaltmak için sinüsler (alnın arkasında), dik oturun. boşaltmak için maksiller sinüsler (elmacık kemiklerinin arkasında), karşı tarafa yatın (yani solunuz sinüs tıkanmışsa, sağ tarafınıza yatın). Etmoidi boşaltmak için sinüsler (burun köprüsünün arkasında), sırt üstü yatın. Açık tıkanmış sinüsler.

Ek olarak, burun mukusundan nasıl kurtulursunuz? Aşağıdaki eylemleri yapmak aşırı mukus ve balgamı ortadan kaldırmaya yardımcı olabilir:

  1. Havayı nemli tutmak.
  2. Bol sıvı tüketmek.
  3. Yüze ılık, ıslak bir bez uygulamak.
  4. Başı yüksekte tutmak.
  5. Öksürüğü bastırmamak.
  6. Gizlice balgamdan kurtulmak.
  7. Tuzlu burun spreyi kullanın veya durulayın.
  8. Tuzlu su ile gargara yapmak.

Ayrıca maksiller sinüslerden doğal olarak nasıl kurtulabilirim?

Burun pasajlarınızı nemli tutmak için şunları yapabilirsiniz:

  1. Nemlendirici veya buharlaştırıcı kullanın.
  2. Uzun duşlar alın veya bir tencerede ılık (ama çok sıcak olmayan) sudan çıkan buharı soluyun.
  3. Bol sıvı tüketin.
  4. Nazal tuzlu su spreyi kullanın.
  5. Bir Neti kabı, burun irrigatörü veya ampul şırıngasını deneyin.
  6. Yüzünüze ılık, ıslak bir havlu koyun.
  7. Kendini destekle.

Maksiller sinüste mukozal kalınlaşmaya ne sebep olur?

Mukozal kalınlaşma mukoza zarının hiperplazisi ile inflamatuar bir reaksiyondur. maksiller sinüs . Bu durum zararlı eylemlerden kaynaklanabilir. neden oldu travma, enfeksiyonlar, kimyasal ajanlar, yabancı cisim reaksiyonu, neoplazm veya alerji, rinit veya astım gibi hava yolu koşulları nedeniyle.

Önerilen: