İçindekiler:

Hipokondriyak insan nedir?
Hipokondriyak insan nedir?

Video: Hipokondriyak insan nedir?

Video: Hipokondriyak insan nedir?
Video: KARBONATIN YAPTIĞINA İNANAMAYACAKSINIZ BANYODAKİ TÜM KİREÇLER GİTTİ BANYO TEMİZLİĞİ - YouTube 2024, Temmuz
Anonim

Belirtiler: Aşırı ve sürekli korku ya da

Sonuç olarak, hipokondriyak olmak bir akıl hastalığı mıdır?

Ciddi olma korkusuyla yaşayan biri hastalık tıbbî testlerin hiçbir zaman yanlış bir şey bulamamasına rağmen, somatik belirtilere sahip olabilir. düzensizlik , Ayrıca şöyle bilinir hastalık endişe düzensizlik . Bu durum, aşağıdakiler de dahil olmak üzere başka isimlerle de bilinmektedir. hipokondri , orhipokondriyazis.

Daha sonra soru şu ki, bir hipokondriyak ile nasıl başa çıkıyorsunuz? Bununla nasıl başa çıkacağınız veya en azından daha iyi yöneteceğiniz aşağıda açıklanmıştır:

  1. Çevrimdışı kalın. Dr. Google teşhislerle dolu, çoğu yanlış.
  2. Tek doktorla kalın. Doktor atlama yardımcı olmuyor.
  3. Kendi kendine kontrolleri unutun.
  4. Bir destek grubuna katılın.
  5. Aktif ol.
  6. Bilişsel davranışçı terapi (CBT).
  7. Durumunuz hakkında bilgi edinin.

Benzer şekilde, birinin hipokondriyak olup olmadığını nasıl anlarsınız?

İşaretler ve semptomlar şunları içerebilir:

  • Ciddi bir hastalığa veya sağlık durumuna sahip olmak veya almakla meşgul olmak.
  • Küçük semptomların veya vücut duyumlarının ciddi bir hastalığınız olduğu anlamına gelmesinden endişe etmek.
  • Sağlık durumunuz hakkında kolayca alarma geçmek.
  • Doktor ziyaretlerinden veya olumsuz test sonuçlarından çok az veya hiç güvence bulma.

Hipokondri bir kaygı biçimi midir?

Hastalık hastası Belirtiler Hipokondri bir akıl sağlığı bozukluğudur. Aslında, hastalık endişe devralabilir hipokondriyak endişe ve yaşam korkusunun bu kadar stresli olduğu noktaya kadar yaşam, kişi güçsüzleşebilir. Neyin tetiklendiğini merak ediyor olabilirsiniz. hipokondri.

Önerilen: