İçindekiler:

Nohut ishale iyi gelir mi?
Nohut ishale iyi gelir mi?

Video: Nohut ishale iyi gelir mi?

Video: Nohut ishale iyi gelir mi?
Video: PARASENTEZ - YouTube 2024, Temmuz
Anonim

sahip olduğunuzda belirli gıda türlerinden kaçınmalısınız. ishal , kızarmış yiyecekler ve yağlı yiyecekler dahil. Brokoli, biber, fasulye, bezelye, çilek, kuru erik gibi gaza neden olabilecek meyve ve sebzelerden kaçının, nohut , yeşil yapraklı sebzeler ve mısır.

Bu bakımdan nohut ishale neden olabilir mi?

Diğer FODMAP kaynakları arasında buğday, çavdar, soğan, sarımsak, baklagiller bulunur ( nohut , mercimek, fasulye), bal, antep fıstığı, kaju fıstığı, kuşkonmaz ve enginar. Glüten. Gluten duyarlılığı olan kişiler, gluteni sindirmekte zorlanabilirler ve ishal sonuç olarak.

Daha sonra soru şu ki, nohut midenizi rahatsız edebilir mi? Paket servisi olan restoran nohut hayati tehlike oluşturmaz, ancak mide bulantısı ve şişkinlik gibi sindirim semptomlarına neden olabilir.

Ayrıca, ishaliniz varsa humus yiyebilir misiniz?

Bir bardak Humus Ayrıca önerilen günlük tüketimin yüzde 59'u olan yaklaşık 15 gram lif içerir. Çok fazla Humus ve mide sorunları gibi ishal , ortaya çıkabilir.

İshal olduğunuzda ne yememelisiniz?

İshal sırasında kaçınılması gereken yiyecekler şunlardır:

  • süt ve süt ürünleri (süt bazlı protein içecekleri dahil)
  • kızarmış, yağlı, yağlı yiyecekler.
  • baharatlı yiyecekler.
  • işlenmiş gıdalar, özellikle katkılı gıdalar.
  • domuz eti ve dana eti.
  • sardalya.
  • Çiğ sebzeler.
  • Ravent.

Önerilen: