İçindekiler:

Diş fırçası olmadan ağız kokusundan nasıl kurtulursunuz?
Diş fırçası olmadan ağız kokusundan nasıl kurtulursunuz?

Video: Diş fırçası olmadan ağız kokusundan nasıl kurtulursunuz?

Video: Diş fırçası olmadan ağız kokusundan nasıl kurtulursunuz?
Video: Dilekçe Nasıl Yazılır - Örneklerle Doğru Dilekçe Yazımı - YouTube 2024, Eylül
Anonim

Diş fırçası olmadan dişlerinizi temizlemek için yedi ipucu

  1. Gevrek sebzeler yiyin. bazılarını kemirmek taze kereviz, havuç, brokoli veya salatalık.
  2. Biraz peynir rendeleyin.
  3. Ağzınızı suyla çalkalayın.
  4. Ağız gargarası kullanın.
  5. Şekersiz sakız çiğneyin.
  6. Kağıt havlu veya bezle "fırçalamayı" deneyin.
  7. Herhangi bir şekerden kaçının.

Aynı şekilde dişlerimi fırçalamadan ağız kokusundan nasıl kurtulurum diye sorulabilir.

Ağzınızı taze ve temiz hissettirmek için bu basit adımları deneyin

  1. Daha sık fırçalayın ve diş ipi kullanın.
  2. Ağzını çalkala.
  3. Dilini kazı.
  4. Nefesinizi ekşiten yiyeceklerden kaçının.
  5. Tütün alışkanlığını bırakın.
  6. Akşam yemeğinden sonra nane şekerlerini atlayın ve bunun yerine sakız çiğneyin.
  7. Diş etlerinizi sağlıklı tutun.
  8. Ağzını nemlendir.

Ayrıca, fırçaladıktan sonra bile nefesim neden kötü kokuyor? başarısız fırçalamak ve dişlerinizi düzgün ve düzenli bir şekilde diş ipi ile temizleyin Yapabilmek seninkini yap nefes kokusu çünkü dişlerinizin üzerinde ve arasında plak ve bakteri birikir. Diş ipi ile temizlenmeyen yiyecekler dişlerinizin arasında kalır ve nefes ile Koklamak hoş olmayan. Dişeti hastalığı Yapabilmek aynı zamanda faul- kokulu nefes.

Ayrıca bilmek, ağız kokusundan nasıl hızlı bir şekilde kurtulabilirim?

Özellikle yemeklerden sonra günde en az iki kez florür içeren bir diş macunu kullanarak fırçalayın. Antibakteriyel özelliklere sahip diş macununun diş macununu azalttığı gösterilmiştir. ağız kokusu kokular. Günde en az bir kez diş ipi. Doğru diş ipi kullanımı, dişlerinizin arasındaki yiyecek parçacıklarını ve plakları temizleyerek kontrole yardımcı olur. ağız kokusu.

Diş fırçalamayı bir kez atlamak doğru mudur?

“Eğer sadece bir kez fırçala bir gün, ağızda plak ve bakteri birikir ve kötü nefes, diş çürüme ve diş eti hastalığı.” Tabii ki, kötü nefes almadığınız zaman olan gerçek suçla karşılaştırıldığında sadece küçük bir kabahattir. fırçalamak sizin dişler günde iki kere.

Önerilen: